或許就會成功不用心專業

夢是美好的,往往現實是殘酷的。如果人生都像夢一樣美好,人與人之間也如詩一樣的深情,那該多好!人生如夢,深情如詩,是世間最理想的境界,也是我們向往的追求!


一般人一下達不到夢幻的境界,也走不出如詩的深情。只能徘徊在人生的十字路口,絞盡腦汁,竭盡全力地去追求那些美好事物,或是人生的最高境界。誰都想一鳴驚人,一步登天?可未來很長,道路坎坷泥濘,只能一部分人可以快速摘取,而另一部分人則需要花費更大的氣力,花費更大的時間才能爭取。


有句話叫,欲速則不達!既然沒有大的能耐,沒有好的運氣和天賦,就老老實實去埋頭苦幹,等時機成熟了,條件達到了,豈不是就到了自己向往的境地。在沒有達到願望之前,只能設施,只能鋪路,只能容忍,只能實幹,只能觀望,只能等待-----


願我們人生如夢,願你我深情如詩!


夢可以一晚上做成,詩可以一會兒炒作,但人生大事難做,你我深情難交。需要時間,需要魄力,需要勇氣,需要實幹。毛澤東同志說過,成功,難就難在“用心”二字,用心專注某事,或許就會成功;不用心專業,不埋頭苦幹,則可能就會栽跟頭。談何人生如夢,深情如詩?


夢是美好的,但願我們人人做好夢,人人事業有成,生活愉快!詩也是深情的,更是色彩斑斕的,願我們人與人之間和諧美好,少點計較,多點關愛,如詩一般,深情耐味,甜美悠遠!


夢幻般的人生,是璀璨的人生,像春風拂過我們的心扉,久久在心中飄逸!我們幻想有夢的人生,幻想與夢相依相偎,一起走在浪漫的田野,一起闖蕩未來的人生。如詩的情誼,也像秋風

我似乎能看穿她的愛戀或是癡纏

我知道,如果沒有例外的話,我是不肯相信占卜的。但是在經曆了一些事情後,我老是覺得自己能看清楚自己內心深處的那些脆弱和無奈。


我看見,影子從我的身體裏逃出,並走失在清晨的雨幕裏……我甚至不能發出聲音來。我,不知道她有怎樣的命運?或是平庸,或是失敗我不得而知。 但我又好似看到了一個另類的自己,一個輕松自由的自己…… 我想,那一刻我應該是歡喜的。因為透過光與影,我似乎能看穿她的愛戀或是癡纏,還會看到她的衰老:發如霜染,滿臉褶子,雖不可逆轉卻依然嫣笑如花……


但我確實看到了鏡子中有一張的陌生的臉孔。那臉孔冰冷沒有表情沒有溫度,看到並觸摸到她的寒,我只能狠狠地掐滅身體內橫沖直撞的欲望,頭也不回一直往前走。我想,可能是不管前方是坦途還是波瀾或是黑暗,我也不可能回頭了。我一邊行走一邊治療敷衍的傷痛;一邊行走一邊把浮躁和驕傲倔強扔進雪雨中,來成全某種畸形的審美!


我看到十八尊羅漢沐在零下十一二度的空氣中瑟瑟發抖,卻根本就無法保佑我或是剔除我體內的寒……


我看到那偷歡的女人,嫣紅的臉頰映紅了曖昧的傘。那紅,在茫茫雪海中是那樣的刺目,驕傲,放縱……


當雪快要沒過膝蓋時,暈黃的燈光把天和地成單調的黑與白。夜,濃成潑墨的山水畫一樣,被五彩的霓虹點亮,露出一些斑駁的痕跡,天空被撕開一些縫隙,讓人不禁發出些許的唏噓。在我眼裏,那縫隙和痕跡,應該是我看到的最好的留白。生發出新的希望。讓我知道,在新的一年裏,要關心自己該關心的人,做該做的事,偷該偷的懶……只有這樣,每一天才能過得充實。

護發秀發的完整流程是什么呢

step 1:梳通秀發


在經過一天忙碌的生活後,洗發前不妨先播放輕音樂,把所有煩惱先放下,邊聽音樂邊洗發。洗頭前先用寬齒梳子將頭發理順。注意,千萬不要不耐煩地拉扯頭發,在這樣要說的是,禿頭 女性應該遠離過於油膩、甜、辣的食物,多吃穀物、蔬菜、水果類的食物,多吃黑豆、黑芝麻等對頭髮有滋補作用的食物,這樣在一定程度上面可以防止脫髮,當然如果頭髮掉的嚴重的話,我們需要去正規的醫院進行頭髮移植。


洗頭時:


用大板梳。梳齒的頂端應不可太尖,梳在頭皮上才會有柔和的感覺,而且不需拉扯即可很滑順地梳通纏結的頭發。


保養時:


a、用梳齒發刷。長的梳齒直接接觸頭皮,刺激血液循環;短的梳齒則梳亮頭發


b、在材質方面,自古以來豬鬃毛一直被認定是最好、最柔和的發刷材料,只要梳齒是鬃毛都可以,因為它不會產生靜電,若能每天使用一支百分之百豬鬃毛做成的發刷梳刷頭發,頭發會特別光亮。


c、在操作時,它可以藉手腕的扭轉作用徹底梳透發絲,使頭皮上分泌的油脂分散到頭發上,讓頭發呈現自然光澤,不易引起長發的纏結。


step 2:淨化發絲


a、用溫水徹底淋濕頭發,水溫控制在38℃左右;往手掌裏倒入洗發露,用手心把洗發露揉起泡沫。


b、從頭皮部位抹起,由發根至發梢,將洗發露均勻地抹在頭發上,並用指腹輕輕按摩。


c、然後指頭輕輕按摩頭皮,由頭頂移至太陽穴,再左右按摩整個頭部,順著頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,頸項放松,受困於過度甩頭髮導致的髮線後移和M字額解決等問題嗎? 美國雅培CG210™醫學活髮精華具備兩大功效,可以防止頭髮退行期過早發生及舒緩頭皮發炎,效果迅速顯著,有效改善男女脫髮問題。


step 3:清洗秀發


清洗時,讓水漫過頭發,並自上而下撫摸頭發。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發,因為摩擦很容易引起損傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭發,水溫以43度為宜,將頭發沖濕,附著於發絲上的汙垢幾乎已被沖落。按兩下洗發精,這就是適當的用量。從兩頰的頭發往頭部後方的方向抹洗。像彈鋼琴般活動手指的方式洗耳恭聽發,主要是按摩頭皮,而不是用力抓揉頭發。用手盛水,將發根處的洗發精泡沫充分沖洗幹淨,不要殘留任何洗發精在頭上。


step 4:吹幹頭發


有人以為吹風機會傷害頭發,所以習慣於“自然風幹”,但往往是外層的頭發幹了,頭皮卻還是潮濕的,如此一來,頭皮容易滋生細菌,反而更受傷。所以,在洗發和按摩步驟完成後,把吹風機調到適宜的溫度,從發根向發梢吹幹。

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解析夜間護膚的黃金期

美容護膚不僅需要你白天的保養,夜間護理也是非常重要的事情。美容護膚專家認為,把握住夜間護膚黃金期,你的肌膚才能更加健康。究竟,我們該如何把握夜間護膚黃金期呢?下文介紹了一些護膚常識,你可以來了解一下。


夜晚是肌膚飽餐的黃金時段
人體的新陳代謝速度一到晚上便會逐漸減緩。白天緊張縮閉的毛孔會漸漸放松張開,肌膚的吸收能力因此大大加強,正是護膚品吸收效果最好的時候。沒有紫外線和空氣汙染等各種外界不良因素的侵害,肌膚便能集中進行內部修護再生,刺激膠原蛋白重生及修複受損的DNA。那么,怎樣才能充分利用好這段黃金時間呢,用完韓國保濕面膜面膜,覺得肌膚好像充了電,而且倍感水潤,所以不知不覺用多了面膜。韓國面膜 推薦:比較喜歡水凝膠材質的片裝面膜,如不是水凝膠,會偏愛有一定厚度的面膜,容易調整面膜在面部肌膚上。韓國精華 推薦:價格愈親民愈理想,畢竟面膜是經常用的東西?
夜間肌膚大餐的4大重點


“吃飯”之前清空“腸胃”
很多中國女性認為,沒有化妝就無需卸妝,其實不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界汙染刺激——汽車尾氣、粉塵汙垢,加上被強烈的紫外線照射,令毛孔分泌更多的油脂,皮脂和汙垢混合在一起,更不易被洗淨。不僅如此,汽車尾氣屬於脂溶性汙染,一般的潔面產品很難做到徹底清潔。因此,無論是否化過妝,在任何護理之前,卸妝+潔面的雙重清潔都是必需的,「美白」、「緊緻」和「保濕」是每位女士努力護膚的必備步驟!韓國保濕面膜Faith in Face hydrogel mask於新一年換上新衣,保留了深得大家喜愛的可愛粉紅主色調,並換上一眾西方古典美女包裝來演繹Faith in Face可愛迷人的風格。


“胃口”的最好時間是在沐浴後
沐浴可以促進全身血液循環,同時提高人體體溫。因此要選擇在沐浴後進行保養的話,肌膚的吸收功能是最好的。此外,根據人體細胞修複的時間段(0點~2點)推算得出,每天最佳的入睡時間是在10點半至11點左右。由此即可得出最佳的沐浴護膚時間,就是是在每天的9點半~到10點左右。然後利用大約半小時的時間做完肌膚護理,完成後便可以安心休息了。所以,只要條件允許,就千萬別錯過這個時間表。


肌膚好好補充白天不夠的“營養”
白天的肌膚面對外界侵襲,需要一些抗氧化、抗汙染的產品。而到了晚上,肌膚需要的則是“恢複元氣”。千萬不要為了貪圖方便,使用日用的護膚產品。大多數的日霜中含有防曬成分,並不適合夜間使用。而且晚霜相對日霜更加滋潤、養分更多,更合適夜間睡眠時為肌膚“進補”。如果肌膚不是很疲勞,或是肌膚偏油,也可以用清爽的乳液代替晚霜來補充水分和營養,肌膚水份咩時候流失得最快?原來係沖完涼洗完面之後,但只要識得把握「黃金 3秒 精華」,即時為肌膚補水補油,就可以Keep住水嫩飽滿。


代餐在夜間對肌膚並不適用
眼睛周圍的肌膚不同於其他肌膚,是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位,不能承受過多的營養物質。所以眼霜最根本的目的在於能快速吸收、適當滋養。決不能用油性的面霜代替眼霜,給眼睛增加不必要的負擔。不過,對於皺紋、黑眼圈和眼袋來說,用眼霜只能防止眼部更快速地老化,相當於“亡羊補牢”。所以,用眼霜的最佳時機是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產生的時候,防患於未然。


以上就是關於夜間護膚黃金期的介紹了。我們在保養肌膚時,了解一些肌膚護理的方式和方法,這會讓你的皮膚保養變得更簡單、容易。在夜間護膚黃金期裏,給肌膚正確的保養,你的膚質就會更加健康,Fabulous Kira這幾個月都努力試不同的保濕面膜或3秒 精華,希望找到性價比高,好用又實惠的產品。今次我就要推介一支頗特別,而效果又不錯的精華,十分合適洗澡後使用。

睡前吃什么能睡得香?說出來你可能不信


睡前吃太多東西,不僅容易長胖,還會影響消化,導致睡不好。
所以,一般建議:睡前 2~3 小時盡量避免吃東西。
所以無論是晚飯還是夜宵,都別吃得太晚。但如果真的因為餓而睡不著,那可以少量吃一點,網站設有安老院舍搜尋功能,幫助長者及安老服務機構,提供24小時全面照顧服務和護理需要。《悉護專業護理服務有限公司》搜尋功能包含私營安老院舍,客人可以根據院費預算、規模和地區等進行篩選,選擇適合的安老院舍。
理想中的夜間食物應該是:以碳水化合物為主,含有一些蛋白質。
例如小半碗燕麥粥,或一小根香蕉,加上半杯牛奶,或者一杯豆漿也行。
它們能安撫饑餓的腸胃,讓你舒服入睡。但如果你是失眠或者睡眠不好,那吃東西不僅沒啥用,還會對睡眠產生不良影響。

很多人睡前喝牛奶,是聽說它含有豐富色氨酸,有幫助睡眠的效果。
喝著喝著卻發現,該失眠還是失眠,體重反而蹭蹭往上飆,選用家居清潔用品不能掉以輕心,應選擇天然清潔液,確保在做家務時不會傷害到皮膚。FoodWise嚴選多款天然成分的清潔用品,不含化學成分及有害物質,全面保護皮膚,亦避免家人接觸到不良的學物質。要避免主婦手,一定要小心選擇清潔用品……
其實,色氨酸對於「入睡」確實有一點效果,但必須要足夠量。舉個例子:


西方在感恩節必吃的火雞,色氨酸含量比牛奶還高,也是傳說中的「助睡眠食物」。但如果要達到能幫助「入睡」的量,得一口氣吃掉 36 斤火雞肉!
同樣的道理,如果想靠喝牛奶來助睡眠,可能先會被撐死……
而且,牛奶喝多了還可能半夜起床上廁所,也對睡眠不利。

想要擁有好睡眠,除了睡前 2~3 小時最好不吃東西外,你還要小心以下這些事。
影響睡眠的常見原因
1. 把床不當床
很多人,喜歡在床上刷手機、看電影、打遊戲、吃東西……
請記住:床是用來睡覺的,醒著的時候,別躺在床上,香港眼科第一刀”謝偉業醫生專業造詣突出,熱心公益。為了能把眼科知識用嘴簡單的方式傳播,和著名作家秋微合作,寫了《捫心問診》。實用性強,向大家科普白內障和青光眼等問題,並表示會在公益這條路上走到底。
如果你不打算睡覺,那就去屋子裏別的地方;如果你在床上躺了半小時還睡不著,那就起來做點別的事,等有睡意了再回來。
2. 手機電腦,停不下來資料顯示,約 90 % 的人在睡前離不開電子產品。但是……
如果你是開著燈玩手機,太亮的燈光會讓你睡不著;
如果你是關著燈玩手機,屏幕裏透出的微弱光線,也會讓你睡不著。
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